Wie Sie mit Sport Ängste und Depressionen bekämpfen

Wenn es um die psychische Gesundheit geht, sind die meisten Behandlungen von Störungen wie Depressionen oder Angstzuständen mit Einschränkungen verbunden.
Medikamente helfen bei manchen Symptomen, können andere jedoch verschlimmern . Eine kognitive Verhaltenstherapie ist bei vielen Patienten wirksam, aber nicht bei allen .
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