Das bedeutet, dass jemand schläft, während er ein Kissen umarmt, laut Psychologie

Im Laufe der Geschichte haben verschiedene Kulturen ihre eigenen Interpretationen der Bedeutung verschiedener Schlafpositionen entwickelt. Seit der Antike glaubte man, dass die Art und Weise, wie wir schlafen, Aspekte unserer Persönlichkeit offenbart. Doch was sagt die Psychologie zum Schlafen eingekuschelt auf einem Kissen? Experten haben die Antwort.

Eine der Positionen, die die Aufmerksamkeit von Psychologen und Verhaltensspezialisten besonders auf sich gezogen hat, ist das Schlafen mit einem Kissen in der Hand . Was auf den ersten Blick wie eine Geste des Trostes oder der Gewohnheit erscheinen mag, kann tatsächlich eine tiefe emotionale Bedeutung haben. Wie ein Artikel von Cuerpo y Mente hervorhebt, offenbart diese einfache nächtliche Gewohnheit unseren emotionalen Zustand und die Art und Weise, wie wir mit anderen in Kontakt treten.

Spezialisten für psychische Gesundheit und Schlafverhalten sind sich einig, dass die Art und Weise, wie wir schlafen, viel darüber aussagt, wie wir uns zur Welt verhalten. So wie das Schlafen in der Embryonalstellung oft mit Sensibilität oder einem Schutzbedürfnis assoziiert wird, ist das Kuscheln mit einem Kissen im Schlaf eng mit dem Wunsch nach Nähe, Zuneigung und emotionaler Geborgenheit verbunden.

(LESEN SIE MEHR: Wenn Sie keine Katzen zu Hause mögen: Das sind die 4 Gerüche, die sie am meisten hassen ) Mit einem Kissen eingekuschelt schlafen: ein Ausdruck emotionaler Verbundenheit

Aus psychologischer Sicht sind Menschen, die beim Schlafen ein Kissen umklammern, in der Regel liebevoll und empathisch und haben ein starkes Bedürfnis nach zwischenmenschlicher Verbindung . Diese Geste kann ein symbolischer Weg sein, emotionale Leere zu füllen, insbesondere in Zeiten der Einsamkeit oder Angst. Durch die Wiederherstellung des Körperkontakts, der Trost spendet, sucht der Körper unbewusst nach Gesellschaft und Schutz. Die Tendenz, weiche Gegenstände im Schlaf zu umarmen, hat ihre Wurzeln in der Kindheit. In den ersten Lebensjahren ist der Körperkontakt mit Bezugspersonen entscheidend für die emotionale Entwicklung. Und dieses Grundbedürfnis nach Nähe kann einen bleibenden Eindruck hinterlassen, der sich im Erwachsenenalter in Gesten wie dem Umarmen eines Kissens im Schlaf manifestiert.

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Es ist wichtig zu betonen, dass dieses Verhalten häufiger vorkommt, als man vielleicht denkt, und nicht unbedingt auf ein Problem hinweist. Im Gegenteil, es spiegelt in der Regel eine herzliche, vertrauenswürdige und beschützende Persönlichkeit wider. Es kann sogar ein gesunder Mechanismus sein, um mit schwierigen Emotionen wie Angstzuständen oder Schlaflosigkeit umzugehen, solange es nicht chronisch echte soziale Interaktion ersetzt.