Una copa para relajarse. Las jóvenes polacas recurren al alcohol con más frecuencia y rara vez dicen tener un problema.
El último informe de UCERESEARCH muestra que el consumo de alcohol se ha convertido en parte del estilo de vida de muchas jóvenes en Polonia. El vino y las bebidas las acompañan no solo los fines de semana, sino también en reuniones sociales o momentos de relax después del trabajo. Aunque declaran beber "solo ocasionalmente", los expertos advierten: estas ocasiones son frecuentes y pueden enmascarar el estrés, la tensión y la sobrecarga emocional.
Los datos de UCERESEARCH muestran que el consumo de alcohol se ha convertido en parte integral del estilo de vida de los jóvenes urbanos, independientemente de si tienen 100.000 habitantes o más de medio millón. Hasta el 83,2 % de los encuestados de estos dos grupos declara consumir alcohol.
“ Beber vino o cócteles se ha convertido en parte del estilo de vida de las mujeres jóvenes”, señala la coautora del informe.
Las personas con ingresos netos entre 5.000 y 6.999 PLN tienen más oportunidades y recursos para ir a bares o comprar bebidas más caras. El alcohol les parece una forma de relajación, consuelo y, a veces, prestigio.
El 28 % de los encuestados declara beber solo en ocasiones puntuales. Esta es la respuesta más común. Sin embargo, como señala Michał Pajdak, de la plataforma ePsycholodzy.pl, «pueden ocurrir ocasiones con regularidad, por ejemplo, todos los viernes entre estudiantes, jóvenes empleados o vecinos. Esto se conoce como consumo ritual, que no se considera de riesgo, sino socialmente aceptado».
En la cultura festiva polaca, es difícil imaginar una fiesta sin alcohol. Dejar de beber requiere una explicación y puede percibirse como algo antinatural o de mala educación.
Muchos adultos jóvenes recurren al alcohol para evitar la tensión social, la incomodidad o los juicios.
- Algunas personas prefieren beber por la llamada paz y tranquilidad (...) para mantener la imagen de una persona que mantiene la moderación y controla la situación - comenta Pajdak.
Aunque el 23,7 % de los encuestados declara beber ocasionalmente y el 9,2 % una vez a la semana, la frecuencia real podría ser mayor. Los expertos enfatizan: la clave no es solo la frecuencia , sino también la cantidad y el motivo .
Aunque solo un pequeño porcentaje de adultos jóvenes bebe a diario (2,7%), el consumo regular de alcohol entre 4 y 5 veces por semana ya es una preocupación para más del 5% de los encuestados. Esto es una señal de alerta.
– Recurrir al alcohol con tanta frecuencia puede indicar la necesidad de aliviar la tensión, reducir el estrés o afrontar emociones difíciles – dice Pajdak.
El alcohol como rutina diaria deja de ser un añadido a la vida y se convierte en un mecanismo adictivo.
Los autores del informe advierten que el alcohol es a menudo una herramienta para silenciar temporalmente emociones difíciles: depresión, ansiedad, vacío, falta de sentido.
“Se trata de una acción a corto plazo que, a largo plazo, suele profundizar los problemas y conducir a una espiral de adicción ”, subraya el experto de ePsycholodzy.pl.
Con demasiada frecuencia, las "bebidas para relajarse" enmascaran algo más profundo. Y cuando no hay alternativas —deportes, cultura, relaciones—, es fácil recurrir a lo que está disponible, es barato y socialmente aceptable.
Una de las conclusiones del informe es que los jóvenes a menudo no tienen dónde concentrar su energía. La falta de opciones accesibles y atractivas para pasar el tiempo (deportes, cultura, actividades sociales) hace que el alcohol sea una opción fácil.
Como resultado, está surgiendo un modelo en el que beber solo o en compañía es la norma, no una patología. Y esto, como enfatizan los expertos, requiere no solo educación, sino también un cambio real en las condiciones sociales de vida de los jóvenes .
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