Un médico indica una forma sencilla de mejorar la salud del bebé en casa
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Foto: Shutterstock/FOTODOM
La ventilación de la habitación donde duerme el bebé es necesaria para evitar que el aire se sobrecaliente, explicó a NEWS.ru Zarema Ten, terapeuta del Hospital Clínico Vidnovskaya del Ministerio de Salud de la Región de Moscú. Señaló que la temperatura en la habitación no debe bajar de 20 a 22 grados.
La circulación de aire constante ayuda a mantener una temperatura confortable en la habitación. Para los recién nacidos, la temperatura óptima ronda los 20-22 °C. Si la habitación se calienta demasiado, el bebé puede sudar, lo que aumenta el riesgo de hipotermia , dijo Ten.
Según ella, en una habitación que no ha sido ventilada durante mucho tiempo, el nivel de oxígeno disminuye y la concentración de dióxido de carbono aumenta. El médico aclaró que esto podría provocar un deterioro en la salud del bebé, pérdida de apetito y alteración del sueño.
El aire fresco ayuda a eliminar el polvo, los alérgenos y los gérmenes de la habitación. Esto es especialmente importante para los niños propensos a sufrir alergias o enfermedades respiratorias. Con una ventilación regular, la humedad del aire se mantiene entre el 40 y el 60%, que es el nivel óptimo para la salud de la piel y las mucosas del bebé , añadió Ten.
Anteriormente, el pediatra Ramil Shakhveledov dijo que la habitación del niño no debe ventilarse más de 15 minutos por la mañana y por la noche . Explicó que no se debe abrir la ventana completamente para no resfriar al niño.
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