Les habitants de Yaroslavl ont appris pourquoi ils devaient manger une orange par jour

Comme l’ont démontré des scientifiques de Harvard, une seule orange par jour suffit à réduire de 20 % le risque de dépression.

Cela se produit parce que ce fruit, bien que selon toutes les normes biologiques, il s'agisse d'une baie, augmente le niveau de bactéries qui stimulent la production de sérotonine et de dopamine - les hormones du bonheur.

À propos, la recherche a duré des décennies et cent mille personnes y ont participé.