Agli abitanti di Yaroslavl è stato spiegato perché devono mangiare un'arancia al giorno
Come hanno scoperto gli scienziati di Harvard, basta un'arancia al giorno per ridurre del 20% il rischio di depressione.
Ciò accade perché questo frutto, sebbene secondo tutti gli standard biologici sia una bacca, aumenta il livello di batteri che stimolano la produzione di serotonina e dopamina, gli ormoni della felicità.
Tra l'altro, la ricerca durò decenni e vi presero parte centomila persone.
