Test sulla demenza con risultati: scopri come funziona il tuo cervello
Per prevenire l'invecchiamento cerebrale, i medici raccomandano di risolvere enigmi ogni giorno. Anche un test così semplice ti permetterà di verificare le tue funzioni cognitive di base in soli 30 secondi, prevenendo la demenza. Scopriamo come funziona il tuo cervello.
Il tuo compito è trovare quanti più numeri possibili nell'immagine qui sotto in appena mezzo minuto. Non ti diremo quanti sono criptati e quali. Prova a trovarli tutti.
A prima vista, il compito sembra facile, letteralmente infantile. Ma non lo è. Ricorda che hai un tempo limitato. Attiva il cronometro. Prima di guardare l'immagine, concedi un po' di riposo agli occhi dal computer o dal telefono. Fai degli esercizi per gli occhi: guarda lontano, poi concentrati sugli oggetti vicini e poi di nuovo lontano. Riscaldamento? Allora iniziamo.
Un test rapido per il rischio di demenza. Foto: vokrugsveta.ru
In effetti, tutti e nove i numeri erano criptati in questa immagine. Non preoccuparti se non li hai notati tutti subito. Forse non hai avuto abbastanza tempo o esperienza nella risoluzione di enigmi per vederli tutti contemporaneamente.
Se hai trovato più di sette cifre, congratulazioni. Il tuo cervello funziona bene. Se hai visto solo 5-6 cifre, va bene lo stesso. Forse sei semplicemente stanco di lavorare ed è ora di prenderti una vacanza. Prova altri test per valutare il rischio di demenza . Se riscontri problemi, consulta un medico.
Per chi non è riuscito a trovare nemmeno quattro numeri nell'immagine, abbiamo brutte notizie: o siete letteralmente esausti a causa di un lavoro estenuante, o la demenza si è insinuata senza che nessuno se ne accorgesse. L'incapacità di risolvere questi enigmi è il primo segno di una diminuzione della flessibilità cognitiva del cervello.
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