Nowa fala zabiegów na porost włosów już dostępna
Radzenie sobie z wypadaniem włosów na każdym etapie życia jest stresujące – ale na szczęście istnieje więcej opcji leczenia niż kiedykolwiek wcześniej. Minoksydyl od lat jest złotym standardem w leczeniu wypadania włosów , a naturalne alternatywy, takie jak olejek rozmarynowy, stały się ostatnio popularnymi metodami wspomagania wzrostu włosów . Teraz w popularnych szamponach , odżywkach, serum i innych produktach na porost włosów pojawia się nowa fala składników – potwierdzona coraz liczniejszymi badaniami.
Zacznijmy od początku: co jest przyczyną wypadania włosów?Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek planu leczenia wypadania włosów , najlepiej skonsultować się z dermatologiem, aby lepiej zrozumieć przyczynę wypadania. Czynniki takie jak genetyka, niedobory składników odżywczych, a nawet codzienna stylizacja włosów mogą odgrywać rolę. Obcisłe fryzury, które ciągną linię włosów i skórę głowy, mogą z czasem prowadzić do łysienia trakcyjnego – powszechnego rodzaju wypadania włosów.
Jak leczyć wypadanie włosów?Zależy to w dużej mierze od przyczyny. Dermatolodzy często stosują zastrzyki ze sterydami, takimi jak triamcynolon, w leczeniu stanu zapalnego skóry głowy wywołanego łysieniem plackowatym, lub przepisują leki doustne, takie jak spironolakton, aby zmniejszyć wypadanie włosów związane z hormonami. Tymczasem minoksydyl jest powszechnie uważany za jeden z najskuteczniejszych dostępnych bez recepty leków na różne rodzaje wypadania włosów.
„Jako środek rozszerzający naczynia krwionośne, zwiększa przepływ krwi – czyli dostarcza składników odżywczych i tlenu – do mieszków włosowych, regenerując mniejsze i odmładzając te, które mogą się kurczyć lub być uśpione” – wyjaśnia certyfikowany dermatolog dr Corey L. Hartman . „Minoksydyl wydłuża również fazę anagenu we wzroście włosów, co pozwala im rosnąć dłużej i mocniej”. Aby uzyskać najszybsze rezultaty, zaleca połączenie leku doustnego z miejscowym produktem zawierającym minoksydyl.
Jakie są nowe metody leczenia wypadania włosów? Kora PygeumWedług Amerykańskiej Akademii Dermatologii , kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny unikać leków na receptę na wypadanie włosów i minoksydilu, ponieważ badania sugerują, że mogą one stanowić zagrożenie dla rozwoju płodu lub niemowlęcia. W poszukiwaniu naturalnej alternatywy, trycholog Mandy Buechner sięgnęła po korę pygeum, opracowując swoją linię suplementów na porost włosów HerbaRoot, która zadebiutowała w zeszłym roku.
Kora Pygeum zawiera fitosterole, które, jak wykazano, hamują enzym odpowiedzialny za przekształcanie testosteronu w DHT – hormon związany z przerzedzaniem się włosów. „Obniżenie poziomu DHT może zapobiec kurczeniu się mieszków włosowych, spowolnić ich wypadanie i wspomóc odrost włosów w miejscach wrażliwych na androgeny, takich jak czubek głowy czy skronie” – wyjaśnia Buechner.
Według Buechner kora pygeum jest najczęściej spotykana w suplementach doustnych obok składników takich jak palma sabałowa i olej z pestek dyni , które działają razem, tworząc to, co ona określa jako „synergistyczny efekt blokowania DHT”. Niektóre marki zaczynają teraz dodawać ją również do serum do stosowania miejscowego.
Te suplementy Solaray zawierają ekstrakt z owoców palmy sabałowej i czosnku, które pomagają blokować DHT. Zalecana dawka to dwie kapsułki dziennie – jedna rano i jedna wieczorem.
Jeśli wolisz coś łatwiejszego w stosowaniu, spróbuj wymieszać proszek z ekstraktem z pygeum z wodą lub kawą raz dziennie. Połącz go ze swoim ulubionym produktem do stosowania miejscowego, aby uzyskać dwutorowe podejście do odrostu włosów.
Pygeum to gwiazda autorskiej mieszanki suplementów Buechnera, w połączeniu z witaminami A, C i D3, która wspomaga zdrowie skóry głowy i ogranicza wypadanie włosów.
Buechner zauważa również, że miejscowe blokery receptorów androgenowych, takie jak KX-826 , dają obiecujące rezultaty w leczeniu łysienia androgenowego u kobiet. Związki te mogą pomóc w zapobieganiu wiązaniu się DHT z mieszkami włosowymi – z mniejszą liczbą skutków ubocznych niż minoksydyl. KX-826 można znaleźć w preparacie Koshine'a Anti-Hair Thinning Solution .
AnaGainChoć AnaGain – znany również jako ekstrakt z kiełków grochu – nie jest nowością w świecie wzrostu włosów, zyskał popularność w ostatnich latach. Nowe dane sugerują, że może stymulować komórki brodawek skórnych, zwiększać ekspresję genów związanych ze wzrostem włosów i wydłużać cykl wzrostu. Zasadniczo, poprawia stosunek mieszków włosowych w spoczynku do aktywnych, sprawiając, że włosy wyglądają na gęstsze.
To niedrogie serum łączy pięć klinicznie sprawdzonych składników – AnaGain, Redensyl, Procapil, Capixyl i Baicapil – które wspomagają zdrowy wzrost włosów poprzez oddziaływanie na DHT i stymulację aktywności mieszków włosowych. Dodatek: Formuła na bazie wody nie obciąża włosów.
Płynny suplement Spoiled Child obiecuje gęstsze włosy i mniejsze przerzedzanie się włosów w niecały miesiąc. Formuła do stosowania raz dziennie, łyżką stołową, zawiera AnaGain Nu, palmę sabałową i L-teaninę, które pomagają redukować stres – główną przyczynę wypadania włosów.
Nisim zaktualizował swój oryginalny żel do pielęgnacji skóry głowy – zawierający biotynę, palmę sabałową, rozmaryn, skrzyp polny i rumianek – dodając AnaGain, aby dodatkowo wspomóc wzrost włosów. Dla uzyskania optymalnych rezultatów marka zaleca stosowanie go dwa razy dziennie.
Ponadto Buechner cytuje wczesne badania sugerujące, że czynniki wzrostu pochodzące z grzybów – takie jak kordyceps i reishi – mogą pomóc zmniejszyć wypadanie włosów związane ze stresem i wspierać prawidłowe krążenie skóry głowy. „Są bogate w polisacharydy i triterpeny, które łagodzą stany zapalne i poprawiają dostarczanie składników odżywczych”.
To beztłuszczowe serum łączy sześć rodzajów grzybów bogatych w ergotioneinę , selen i polifenole – przeciwutleniacze, które mogą pomóc chronić skórę głowy przed stresem środowiskowym związanym z przerzedzaniem się włosów. Ergotioneina pomaga również wnikać składnikom odżywczym głębiej w skórę.
Te wysoko oceniane suplementy łączą palmę sabałową z witaminami B6, B9 i D oraz grzybami adaptogennymi, takimi jak maitake i reishi. Chociaż grzyby te nie są bezpośrednimi blokerami DHT, mogą one pomóc zmniejszyć stan zapalny, przyczyniając się do stworzenia zdrowszego środowiska dla wzrostu włosów.
Ekstrakty komórek macierzystych z grzybów matsutake działają w połączeniu z rozmarynem, zieloną herbatą i białkiem ryżowym, pomagając przywrócić równowagę mikrobiomu skóry głowy i wspierając aktywność komórkową w mieszkach włosowych.
Zarówno Buechner, jak i Hartman wskazują na Redensyl jako godną uwagi opcję leczenia w przypadku przerzedzania się włosów we wczesnym stadium. „Działa on na komórki macierzyste mieszków włosowych i komórki brodawek skórnych, które są niezbędne do wzrostu włosów” – wyjaśnia Hartman. „Składnik składa się z szeregu elementów, w tym flawonoidu pochodzącego z ekstraktów roślinnych, glukozy pochodzącej z herbaty, gliceryny i chlorku cynku, które razem stymulują funkcjonowanie mieszków włosowych i ogólny odrost”.
Redensyl to główny składnik tej kuracji wspomagającej wzrost włosów, wspomagany przez Follicusan , który pomaga pobudzić mieszki włosowe, spermidynę, która wspomaga zdrową odnowę komórek, oraz ekstrakt z rozmarynu, który poprawia krążenie krwi w skórze głowy.
Badania sugerują, że mieszanka Redensylu, Capixylu i Procapilu może skuteczniej wspomagać odrost włosów niż 5-procentowy minoksydyl. To wielozadaniowe serum zawiera również AnaGain, który pomaga reaktywować uśpione mieszki włosowe, oraz Baicapil, który wspomaga zdrowy cykl wzrostu włosa.
Spray Patricks RD1 łączy w sobie Redensyl, Capixyl i palmę sabałową, które blokują DHT. Żeń-szeń i kofeina stymulują skórę głowy, a witamina B6 pomaga ją odżywić.
Hartman podkreśla również najnowsze badania wskazujące na to, że mikroRNA-205 może wspomagać regenerację włosów. „Wykazano, że ten konkretny rodzaj mikroRNA zmiękcza mieszki włosowe, zwiększając ich elastyczność i zmniejszając podatność na łamanie. Wraz z wiekiem mieszki włosowe naturalnie stają się sztywniejsze i bardziej kruche, co może prowadzić do wypadania włosów”.
Terapia światłem LEDCertyfikowana dermatolog dr Ellen Marmur zauważa, że terapia światłem LED w kolorze czerwonym i niebieskim jest obecnie badana pod kątem jej potencjału w redukcji stanów zapalnych skóry głowy. „Te nowsze metody leczenia są często stosowane w połączeniu z tradycyjnymi metodami, takimi jak minoksydyl, dla uzyskania lepszych rezultatów” – mówi w rozmowie z ELLE, dodając, że serum na bazie eksosomów i peptydów , takie jak Scalp Stimulating Solution marki Kerafactor , również zyskują na popularności.
Bardziej dyskretną opcją jest czapka baseballowa HigherDose wyposażona w 120 diod LED, która wykorzystuje klinicznie przebadaną czerwoną długość fali światła o długości 650 nm, aby stymulować wzrost włosów.
To nie jest zwykła szczotka do włosów. Ten zaawansowany technologicznie model łączy terapię światłem czerwonym i niebieskim z delikatnymi wibracjami, które pomagają poprawić krążenie i pobudzić uśpione mieszki włosowe.
Podczas gdy większość urządzeń LED wspomagających wzrost włosów wykorzystuje pojedynczą długość fali czerwonego światła, to urządzenie emituje światło o długości fali od 620 do 660 nm, oddziałując na mieszki włosowe znajdujące się na różnych głębokościach, pobudzając komórki i pomagając przeciwdziałać skutkom działania DHT.
Marmur ostrzega, że niektóre tradycyjne metody leczenia wypadania włosów, takie jak finasteryd i dutasteryd, wiążą się ze zmianami nastroju. Nowsze metody, takie jak mikronakłuwanie i terapia LED, mogą powodować lekkie podrażnienie lub dyskomfort w miejscu zabiegu, dodaje.
Warto również pamiętać: „To całkowicie normalne, że w ciągu pierwszych czterech do sześciu tygodni stosowania nowego produktu stymulującego nadal wypadanie włosów lub że wypadanie włosów jest nasilone, jest całkowicie normalne” – mówi Buechner. „Dzieje się tak, ponieważ uśpione mieszki włosowe budzą się i ponownie wchodzą w fazę anagenu, czyli wzrostu. Aby wyrosły nowe włosy, muszą uwolnić stare”.
Jeśli jednak wystąpi zapalenie mieszków włosowych, wysypka, łupież, swędzenie lub bolesność, należy natychmiast przerwać stosowanie i skonsultować się ze specjalistą w celu znalezienia odpowiednich alternatyw. „Możesz powrócić do bardziej intensywnej terapii, gdy skóra głowy i jej odżywienie powrócą do równowagi” – dodaje Buechner.
Czy tekstura włosów ma znaczenie w leczeniu wypadania włosów?Osoby o włosach o teksturowanej strukturze mogą skorzystać z odżywczego olejku lub odżywki bez spłukiwania , ponieważ ten typ włosów jest zazwyczaj bardziej podatny na przesuszenie . W przypadku włosów cienkich lub o niskiej gęstości idealne są lekkie, niekomedogenne serum lub pianki – nie obciążają one pasm ani nie zatykają porów, co może ostatecznie przyczyniać się do wypadania włosów.
Po jakim czasie widać efekty?Większość przypadków wypadania włosów ma podłoże genetyczne lub jest spowodowana procesami chemicznymi zachodzącymi w organizmie. Produkty na porost włosów mają na celu przeciwdziałanie lub neutralizowanie tych procesów – ale jak w przypadku każdej długotrwałej terapii, kluczem do uzyskania rezultatów jest konsekwencja. „Jeśli przerwiesz kurację, możesz stracić poczynione postępy, a naturalna chemia organizmu powróci do normy” – wyjaśnia Buechner. Chociaż trwają badania nad trwalszymi rozwiązaniami, obecnie nie ma prawdziwego, skutecznego „lekarstwa” na wypadanie włosów.
Poznaj ekspertówDr Corey L. Hartman jest certyfikowanym dermatologiem i założycielem Skin Wellness Dermatology w Birmingham w Alabamie.
Mandy Buechner jest certyfikowaną trycholożką, specjalistką w dziedzinie leczenia wypadania włosów i twórczynią HerbaRoot.
Dr Ellen Marmur jest certyfikowaną dermatolożką i założycielką MMSkincare .
Dlaczego warto zaufać marce ELLE Beauty?Jako wiodący wydawca treści o modzie, stylu życia i urodzie, ELLE.com dokłada wszelkich starań, aby promować najlepsze produkty w różnych kategoriach, osobiście testując najnowsze i najbardziej innowacyjne produkty, przeprowadzając wywiady z niezliczonymi ekspertami i weryfikując produkty uwielbiane przez klientki. Na potrzeby tego artykułu, Nykia Spradley, autorka artykułów o kosmetyce, skonsultowała się z dwoma dermatologami i trychologiem, aby dowiedzieć się, jakie nowe składniki na wypadanie włosów są najlepsze i jakie preparaty warto kupić.
elle
