Psicologia: 5 hábitos de pessoas com quem gostamos de nos cercar

Passei por um momento parecido recentemente: tive uma reunião com uma amiga que vinha adiando há algum tempo. Mesmo durante a ida ao restaurante, senti uma leve tensão o tempo todo, embora não conseguisse entender exatamente o porquê. Objetivamente, minha amiga não tinha feito nada comigo, mas algo em seu comportamento — ou em nossas interações — me deixou desconfortável.

Só consegui compreender plenamente meus sentimentos quando marquei um encontro com outra amiga, pelo qual fiquei imediatamente ansiosa. Enquanto estávamos juntas, tentei observar quais características dela eu achava tão agradáveis — e quais hábitos da minha outra amiga desencadeavam esse sutil desconforto em mim. Consegui, de fato, identificar alguns comportamentos que me fazem gostar de estar perto de alguém.

Claro, é fundamentalmente muito subjetivo com que tipo de pessoa nos sentimos confortáveis e com quais achamos difícil. Assim como somos todos diferentes, nossas percepções e sentimentos pessoais também o são. Mas existem alguns hábitos e características que a maioria das pessoas provavelmente considera reconfortantes e agradáveis nos outros. E estes podem estar entre eles.

Pessoas que são percebidas como agradáveis fazem as coisas de maneira diferente 1. Você é empático

A empatia desempenha um papel fundamental na interação humana. Quão bem a outra pessoa consegue ter empatia por mim, pela minha perspectiva e pelos meus sentimentos? Se alguém não se esforça para me entender ou reage de forma insensível a tópicos que me preocupam, isso pode criar uma atmosfera desconfortável na conversa. Afinal, nós, humanos, queremos nos sentir compreendidos e estar na mesma sintonia que a outra pessoa.

2. Eles são honestos

Se sinto que alguém não está me dizendo a verdade, a conversa rapidamente esfria e cria-se um certo distanciamento. Talvez a pessoa sinta a necessidade de retratar a própria vida como mais glamorosa ou emocionante do que realmente é, ou esteja distorcendo deliberadamente uma anedota a seu favor. Ou tenha medo de me dar um feedback honesto. A proximidade humana se desenvolve quando nos mostramos vulneráveis às vezes. Não precisamos confiar tudo à outra pessoa, mas manter a verdade no que dizemos promove conexão e proximidade.

3. Eles são vinculativos

Todos nós ficamos doentes de vez em quando ou precisamos cancelar uma reunião por algum motivo. No entanto, geralmente é muito benéfico para um relacionamento agradável demonstrar comprometimento. Se fizermos acordos conscientemente e os cumprirmos. Dessa forma, nos sentimos importantes para a outra pessoa — e não apenas uma opção.

4. Eles não fofocam

Se alguém fala constantemente mal dos outros para mim, rapidamente tenho a impressão de que essa pessoa também pode estar falando mal de mim para os outros. É claro que também falamos sobre os outros com nossos amigos de vez em quando, sobre questões em outros relacionamentos ou amizades que nos preocupam. Aqui, o tom é tudo, porque quando a pessoa com quem estou falando fala respeitosamente sobre os outros, mesmo que seja sobre pensamentos e experiências negativas, me sinto mais confortável e sinto que posso ser mais aberto. E não preciso me preocupar com fofocas.

5. Eles fazem perguntas

Nos relacionamentos, há conversas em que uma pessoa fala mais, enquanto em outros dias a outra tem mais a relatar ou processar. Em bons relacionamentos, essa proporção de conversas geralmente se equilibra com o tempo. Mas se alguém geralmente nos faz muitas perguntas e quer saber algo em detalhes, isso muitas vezes nos faz sentir confortáveis na presença dessa pessoa. Isso nos faz sentir que ela está interessada em nós — em vez de nos ver apenas como uma lixeira emocional na qual pode despejar todos os seus problemas e emoções.

Brigitte

#Tópicos