Три хобби, которые предпочитают женщины с самым высоким IQ, по данным искусственного интеллекта

Анализ, основанный на научных исследованиях и закономерностях, обнаруженных ChatGPT, выявил три наиболее распространенных хобби среди женщин с уровнем интеллекта выше среднего.

Эти виды деятельности не являются мимолетной модой, они напрямую связаны с более высоким уровнем когнитивного развития, навыками решения проблем и стратегическим мышлением.

Хотя интеллект — сложный феномен, выходящий далеко за рамки числа, многочисленные научные исследования показывают, что определённые виды деятельности могут улучшить пластичность мозга , память и творческие способности. Вот хобби, которые наука связывает с интеллектуально выдающимися женщинами:

Многочисленные исследования показали, что глубокое и вдумчивое чтение не только улучшает языковые навыки, но и укрепляет эмпатию и навыки абстрактного мышления.

Исследование психолога Рэймонда Мара (Йоркский университет), опубликованное в журнале Scientific American Mind, пришло к выводу, что у людей, читающих художественную литературу, часто развиваются более выраженные эмпатия и навыки построения теории сознания, то есть способность понимать, что думают или чувствуют другие.

Более того, регулярное письмо также оказывает сильное когнитивное воздействие. Исследование под названием «Творческое письмо и когнитивная нейронаука» объясняет, как письмо активирует различные нейронные сети, включая области лобной доли (связанные с планированием и рассуждением) и префронтальной коры (ключевую область рабочей памяти).

Самообучение — ещё одна распространённая черта женщин с высоким IQ. Исследователи из Эдинбургского университета опубликовали в журнале Intelligence (2019) статью, в которой говорится, что изучение языка у взрослых связано с большей плотностью серого вещества в областях мозга, отвечающих за внимание, память и вербальную обработку.

С другой стороны, психолог Гленн Шелленберг из Университета Торонто в своей книге «Психологическая наука» (2004) показал, что обучение музыке с раннего возраста — даже неформальное — значительно улучшает вербальный IQ, слуховую память и устойчивое внимание.

Обучение программированию также показывает преимущества: одно исследование обнаружило улучшение когнитивной гибкости у женщин, которые изучали языки программирования, такие как Python или JavaScript, вне традиционной академической среды.

Такие игры, как шахматы, сложные головоломки, судоку и некоторые стратегические видеоигры, укрепляют префронтальную кору и улучшают исполнительные функции, такие как принятие решений, планирование и ингибиторный контроль.

Эти когнитивные действия требуют высокого уровня концентрации, рабочей памяти и критического мышления, что стимулирует нейропластичность в ключевых областях мозга.

Более того, недавние исследования показали, что стратегические видеоигры могут вызывать функциональные и структурные изменения в дорсолатеральной префронтальной коре — области, связанной с исполнительным контролем и эмоциональной регуляцией.

The Nation (Аргентина) / GDA.

*Этот контент был переписан с помощью искусственного интеллекта на основе информации из La Nación (GDA) и проверен журналистом и редактором.