Отчет: поляки по-прежнему неохотно признаются в проблемах с психическим здоровьем

Хотя 64% поляков оценивают свое психическое здоровье как довольно хорошее, 66% хотя бы иногда испытывают хроническую усталость. из нас. Каждый четвертый человек соответствует критериям депрессии. По данным отчета IP PAN, людям мешает обратиться за помощью, среди прочего, стыд и ощущение, что мы можем справиться со всем самостоятельно.

Отчет «Психическое благополучие в Польше. Что мы думаем о психологической помощи?» подготовлено группой ученых Института психологии Польской академии наук. Опрос проводился в последнем квартале 2024 года на репрезентативной выборке взрослых поляков.

Исследование показывает, что польские мужчины и женщины неохотно признаются в наличии у себя проблем с психическим здоровьем. Хотя 64% опрошенных утверждают, что их психическое состояние довольно хорошее, более пристальный взгляд показывает, что 66% взрослых соотечественников хотя бы иногда испытывают хроническую усталость. Почти 30 процентов признаются, что им часто не хватает близкого человека рядом. Каждый четвертый человек соответствует критериям возможной депрессии.

Среди людей в выборке исследования, которым был поставлен диагноз психического, психиатрического или расстройства развития, у большинства были диагностированы депрессия (77%) и тревожные расстройства (55%). Около 23 процентов всей выборки недавно испытывали симптомы плохого настроения, а почти 15 процентов испытывали убеждения в том, что являются объектом заговоров и преследований, а также боролись с навязчивыми мыслями и компульсивным поведением, — говорится в отчете.

«Наше исследование показывает, что психическое состояние многих польских женщин и мужчин вызывает беспокойство. Особенно тяжелая ситуация складывается для молодых людей, которые все чаще ощущают эмоциональную перегрузку, истощение и отсутствие смысла. Их жизнь омрачена кризисами: пандемиями, войнами, информационной перегрузкой», — сказал доктор Хаб. Марта Мархлевска, проф. Институт психологии Польской академии наук, цитируется в пресс-релизе, направленном в PAP.

Почти половина респондентов заявили, что рассматривали возможность обращения за помощью к психологу, психиатру или психотерапевту в связи с испытываемым ими психическим дискомфортом. Среди них 68 процентов. признался, что подобные мысли посещали его в течение последнего года. Только 38 процентов респондентов заявили, что когда-либо действительно пользовались профессиональной психологической помощью.

По данным отчета, помимо объективных факторов, препятствующих обращению людей за профессиональной психологической помощью (например, отсутствие средств на оплату поддержки — 48%), респонденты чаще всего указывали факторы, связанные с их образом мышления о своей ситуации. Большинство людей сдерживало чувство, что они могут справиться с проблемой самостоятельно (54%) или что она разрешится сама собой (44%).

Многие люди в конечном итоге не обращаются к специалисту — потому что им стыдно, они не знают, с чего начать, или потому что они не доверяют терапевтам.

Около 71 процента людей, которым никогда не ставили психиатрический диагноз, считают, что такой «ярлык» будет связан со стыдом. Между тем, среди людей, которым поставили диагноз, таких всего 27 процентов. говорит о чувстве стыда.

«Те, кто никогда не пользовался психологической помощью, оценивают ее хуже, чем те, кто ее действительно получил. Наши фантазии часто намного жестче реальности. И именно они в первую очередь блокируют доступ к поддержке», — прокомментировала профессор Марта Мархлевска.

Хотя психология интересна многим респондентам, их знания о ней носят фрагментарный характер.

Целых 94 процента. Респонденты посчитали верным утверждение, что услугами психотерапевтов могут воспользоваться и люди, у которых не диагностированы психические расстройства или которые не борются с серьезными проблемами, что свидетельствует о высокой осведомленности о доступности психотерапии. 77% согласились с утверждением, что не все психотропные препараты вызывают привыкание, что свидетельствует об относительно хорошем знании специфики фармакотерапии. 73 процента респондентов правильно указали, что психотерапия не эквивалентна разговору с близким человеком.

В то же время почти 10 процентов верят в теории заговора, согласно которым психотерапия — это способ манипулирования обществом. Значительная часть респондентов — 27 процентов — считает, что получение степени по психологии дает возможность читать мысли. В свою очередь, 19 процентов респондентов заявили, что лекарственная терапия всегда приносит больше вреда, чем пользы, что свидетельствует о негативном отношении к лечению наркозависимости.

«Психологическое знание в Польше по-прежнему кажется элитарным и полным пробелов. Большинство людей черпают его из поп-культуры или собственных предположений, а не из надежных источников. Вот почему психологическое образование следует рассматривать как необходимость», — добавила профессор Марта Мархлевска.

Доклад подготовлен в рамках программы «Психология для общества», реализуемой при поддержке Министерства науки и высшего образования.

Опрос проводился в последнем квартале 2024 года в форме онлайн-опроса. Целью было получение данных из репрезентативной выборки взрослых поляков, отобранных с учетом таких демографических критериев, как пол, возраст и место проживания. Выборка исследования составила 647 человек.

Полный текст отчета доступен на сайте. (ПАП)

Наука в Польше

ekr/ agt/