Почему так важна зубная нить? 5 удивительных неизвестных преимуществ
Хотя чистка зубов утром и вечером является важным шагом для поддержания здоровья полости рта, пренебрежение использованием зубной нити может привести к серьезным проблемам со здоровьем. По данным The Daily Telegraph, лишь трое из десяти жителей Великобритании регулярно пользуются зубной нитью. Однако эта привычка не только предотвращает кариес и заболевания десен. Это также снижает риск расшатывания десен. Так как же пользоваться зубной нитью? Вот что вам нужно знать...
ПОЧЕМУ ВАЖНА ЗУБНАЯ НИТЬ?
Пренебрежение зубной нитью может привести к хроническим заболеваниям, таким как заболевания десен, а также к болезням сердца, слабоумию и диабету 2 типа.
◼ По словам Мораг Пауэлл, гигиениста и стоматолога-терапевта из Плимутского университета , на наших зубах есть слизистая биопленка, которая постоянно пытается разрастись. Регулярная чистка зубов в значительной степени удаляет этот налет. Однако полностью избавиться от бактериального налета, скапливающегося в труднодоступных местах между зубами, без использования зубной нити невозможно.
◼ Со временем это может привести к заболеванию десен. Хотя на первой стадии наблюдаются такие симптомы, как покраснение, отек и кровоточивость десен, инфекция на этом не останавливается и может распространиться по всему организму. Эксперт в области стоматологии, д-р. Зои Брукс, специалист по здоровью десен, говорит, что здоровье десен имеет решающее значение для всего организма, добавляя: «Представьте себе большую инфицированную рану на ладони. Если у вас заболевание десен, ваш организм борется с инфекцией аналогичной силы».
◼ Пауэлл подчеркивает важность использования зубной нити, утверждая, что эта привычка защитит не только здоровье ваших зубов, но и общее состояние вашего здоровья. Уделяя всего несколько минут в день чистке зубов зубной нитью, вы сможете заслужить признание стоматологов и защитить себя от серьезных проблем со здоровьем.
5 ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭФФЕКТОВ ЗУБНОЙ НИТЬЮ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА
1. Использование зубной нити может снизить риск инсульта
🔸 Согласно исследованию, проведенному Медицинской школой Университета Южной Каролины, использование зубной нити может значительно снизить риск инсульта. У людей, которые пользуются зубной нитью раз в неделю, риск инсульта снижается на 44%, а риск развития мерцательной аритмии (нерегулярного сердечного ритма) — на 12%. Это может помочь предотвратить такие проблемы со здоровьем, как болезни сердца и инсульт, поскольку воспаление во рту вызывает воспаление во всем организме.
Takvim
