Eski kokunun sebebi hijyen eksikliği değil (ve bunun nedenini öğrenince şaşıracaksınız)

Japonya'da kareishu olarak bilinen sözde "eski koku" fenomeni onlarca yıldır yanlış anlaşılmış ve çoğu zaman haksız yere kötü kişisel hijyenle ilişkilendirilmiştir. Ancak bilim, bu kokunun tamamen doğal bir biyolojik süreç olduğunu açıklığa kavuşturmuştur.

Journal of Investigative Dermatology dergisinde yayınlanan çalışmalara göre , yaşlandıkça cildimiz yağlı, hafif bayat bir koku yayan bir aldehit olan 2-nonenal adlı bir molekül üretmeye başlar. Bu madde, doymamış yağ asitlerinin (özellikle omega-7 yağ asitleri) oksidasyonuyla oluşur ve vücudun doğal antioksidan seviyeleri azalmaya başladığında, 40 yaşından itibaren vücutta birikmeye başlar.

İlginç olan nokta, 2-nonenal'in suda çözünmemesi, bu nedenle duş sırasında tamamen vücuttan atılamaması ve giysilere veya yatak takımlarına nüfuz ederek yaşlı yetişkinlerde o kalıcı ve tanınabilir kokunun ortaya çıkmasına neden olabilmesidir.

(DEVAMINI OKU: Başka bir kurban olmayın: Bu, son günlerde Bogota'daki en yaygın dolandırıcılıktır )

Zamanın kokusu: Yaşlandıkça vücudumuzun kokusu neden değişir?

İhmal veya hastalık belirtisi olmaktan uzak olan bu koku, yaşlanmayla ilişkili hormonal ve metabolik değişikliklere yanıt verir. 26 ila 75 yaş arasındaki insanlardan alınan cilt örneklerini analiz eden araştırma, yağlı, otsu bir kokuya sahip bir aldehit olan ve 40 yaşından sonra daha yoğun bir şekilde gelişmeye başlayan 2-nonenal bileşiğinin varlığını tespit etti . Aslında, diyetlerinde antioksidanlar düşükse veya önemli hormonal değişiklikler yaşarlarsa, genç insanlarda bile daha erken gelişmeye başlayabilir. Bu, hijyendeki bir aksaklık değil, yaşam döngüsünün doğal bir tezahürüdür. Nonenal, vücuttaki doğal antioksidanların azalması nedeniyle yaşla birlikte yoğunlaşan bir süreç olan omega-7 doymamış yağ asitlerinin oksidasyonu ile üretilen bir bileşiktir.

(DEVAMINI OKU: Psikoloji uzmanı, 'her zaman' aşk içinde yaşamak için önemli tavsiyelerde bulunuyor )

Hormonal değişiklikler de mevcut

Araştırmacılar ayrıca ciltteki lipid peroksit artışı ile 2-nonenal üretimi arasında bir korelasyon buldular ve yaşlanma ve hormonal değişikliklerin bu olguyla doğrudan ilişkili olduğunu doğruladılar.

Bu bulgular, yaşlı yetişkinlerin çoğunda belirgin bir vücut kokusunun gelişmesinin bilimsel açıklamasını yapıyor ve bunun kişisel bakım eksikliğinin bir sonucu değil, vücudun doğal bir süreci olduğunu vurguluyor.

Ancak bu kokuyu nötralize etmek veya en aza indirmek için antioksidan açısından zengin bir diyet uygulamak, yeterli sıvı tüketimini sürdürmek, egzersiz yapmak, hafif sabunlar, doğal deodorantlar ve nefes alabilen giysiler gibi özel ürünler kullanmak gibi etkili stratejiler mevcuttur.

Ayrıca karbonat, elma sirkesi ve aloe vera gibi içerikler, cilde zarar vermeden bakteri ve kokulardan arındırmaya yardımcı olan doğal müttefiklerdir.