Emzirme: Doktorlar Genç Annelerin Başlıca Sorularını Yanıtladı

Svetlana Blat'a göre anne sütü sadece temel besinleri değil, aynı zamanda bebeğin bağışıklığını güçlendiren antikorları, probiyotikleri ve prebiyotikleri de içeriyor. Ayrıca emzirme, anne ve bebek arasında yakın bir duygusal bağ kurulmasına yardımcı oluyor.

Mamaya ne zaman geçmelisiniz?

Yapay beslenme yalnızca aşırı durumlarda önerilir: annenin sütü yoksa veya belirli ilaçlar alıyorsa (örneğin, sitostatikler, tetrasiklinler). Elena Berdnikova, emzirmenin sadece mümkün olmadığını, aynı zamanda ARVI sırasında da gerekli olduğunu açıklıyor - bebek sütle koruyucu antikorlar alıyor.

Emziren anne ne yemeli?

Uzmanlar, alkol ve sigarayı bırakmanızı ve alerjiye neden olabilecek ürünlere (deniz ürünleri, inek sütü) dikkat etmenizi öneriyor. İlk aylarda kolik yapan yiyeceklerden (lahana, salatalık, mayonez) kaçınmak daha iyidir. Kahveye 3-4 aydan itibaren az miktarda - günde 1-2 fincan, tercihen yemeklerden sonra - izin verilir.

Çocuğunuzda alerji varsa ne yapmalısınız?

Bebeğinizde döküntü varsa, bir çocuk doktoruna görünmelisiniz. Doktor, alerjen ürünü tespit etmeye ve annenin beslenmesini düzenlemeye yardımcı olacaktır.

Beslenme sırasında ağrıyla nasıl başa çıkılır?

Laktostaz (süt durgunluğu) durumunda, emzirmeye, masaja ve sıcak kompreslere devam etmek önemlidir. Meme uçlarındaki çatlaklar D-pantenol ile tedavi edilebilir ve ayrıca iyileşmeleri için memeleri daha sık açık bırakmak da mümkündür.

Tamamlayıcı gıdalara ne zaman başlanmalı ve emzirme ne zaman sonlandırılmalı?

Tamamlayıcı beslenmeye 4,5-6 ay arasında başlanır ve 2 yaşına kadar emzirmeye devam edilmesi önerilir. Bu yaşta artık süt ana besin kaynağı olmaktan çıkar ve sütten kesme daha kolay olur.

Ayrıntılı önerilere “Rusya Federasyonu'nda Bebek Beslenmesinin Optimizasyonu Programı”ndan ulaşılabilir.