Estudio mundial sobre la diabetes: científicos informan resultados preocupantes

La diabetes tipo 2 causa diversos síntomas, algunos de los cuales pueden no manifestarse hasta etapas avanzadas de la enfermedad. Los expertos enfatizan que no deben ignorarse síntomas como micción frecuente, aumento de sed, aumento del apetito, visión borrosa, entumecimiento de manos o pies, infecciones frecuentes y piel seca. La pérdida repentina de peso o el agotamiento crónico también pueden ser síntomas potencialmente alarmantes que requieren atención médica. También se recomienda la prueba de detección de diabetes para personas con antecedentes familiares de diabetes.

Cuanto más temprano sea el diagnóstico, mayores serán las posibilidades de evitar o retrasar las complicaciones. «El diagnóstico temprano de la diabetes es importante porque permite un tratamiento temprano para prevenir o retrasar complicaciones a largo plazo, como enfermedades cardíacas, insuficiencia renal, daño nervioso y pérdida de visión», advierte la profesora Rita Kalyani, de la Asociación Americana de la Diabetes, en CNN Health.

Según la Organización Mundial de la Salud, aproximadamente 830 millones de personas en todo el mundo padecen diabetes. Según la Asociación Polaca de Diabetes, entre 2,7 y 3 millones de personas en Polonia padecen diabetes (tipo 1 y tipo 2) [a noviembre de 2024, fuente: termedia.pl].

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Los expertos coinciden en las recomendaciones generales de salud que pueden reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Los cambios en la dieta y el estilo de vida se encuentran entre las recomendaciones más citadas. También se recomienda limitar el consumo de carnes rojas y procesadas, así como limitar los alimentos altamente procesados. La dieta diaria puede planificarse según los principios de la dieta mediterránea, entre otros. También se recomienda la actividad física regular, que, además de reducir el riesgo de diabetes tipo 2, también puede reducir el riesgo de otras enfermedades crónicas, como la aterosclerosis.

Fuentes : edition.cnn.com; the-independent.com; termedia.pl