La pharmacienne Emma Camarasa dissipe le doute : est-il vrai que la pastèque aide à lutter contre la dysfonction érectile ?

Récemment, la pastèque, fruit d'été par excellence en Espagne, a été associée de mille et une manières à une amélioration potentielle des troubles de l'érection chez l'homme. En effet, ce fruit contient un acide aminé appelé citrulline , dont de nombreuses études ont démontré l'efficacité pour améliorer la santé vasculaire. Jusqu'à présent, tout le monde s'accorde à dire que ce fruit est un bon choix.

Le problème réside dans la quantité, suffisamment importante pour transformer la pastèque en une sorte de « Viagra naturel ». La présence de citrulline (essentiellement présente dans son écorce) ne garantit pas son efficacité contre les troubles de l'érection. Pour analyser son rôle dans ce sujet controversé, la pharmacienne Emma Camarasa publie une vidéo informative analysant sa composition et ses effets sur la santé sexuelle.

Propriétés vasodilatatrices de la pastèque, selon la science

En général, les experts s'accordent à dire qu'il manque encore des études concluantes sur le rôle de la pastèque dans la dysfonction érectile. Il est vrai que la pastèque contient de la citrulline ( l'acide aminé à partir duquel l'arginine est formée ), un puissant vasodilatateur, et il est également vrai que cet acide aminé a une nature chimique très similaire à celle des médicaments prescrits pour traiter la dysfonction érectile.

Cependant, comme pour de nombreux autres aliments fonctionnels, il semble évident que pour obtenir des résultats significatifs, il serait nécessaire de consommer des quantités excessives de pastèque, car sa teneur est faible. Par exemple, des aliments comme le poisson et les crustacés contiennent des quantités beaucoup plus élevées de citrulline que la pastèque.

Il existe effectivement sur le marché des comprimés de citrulline conçus pour traiter efficacement la dysfonction érectile, mais leurs concentrations sont bien inférieures à celles d'une tranche de pastèque. Il semble donc que les doses présentes dans la pastèque soient totalement insuffisantes pour obtenir des résultats visibles.

Dysfonction érectile : un problème vasculaire

La pharmacienne Emma Camarasa développe ces déclarations précédentes, concluant que la pastèque contient cet acide aminé bénéfique en raison de sa fonction vasodilatatrice, mais que la concentration est minime et se trouve dans l'écorce du fruit.

La dysfonction érectile peut être causée par plusieurs facteurs, le plus courant étant d'origine vasculaire. Cela signifie qu'elle affecte le cœur, le sang et les vaisseaux sanguins. En général, l'oxyde nitrique, une substance aux fortes propriétés vasodilatatrices, est très important. Cette substance a été associée à une réduction du risque de maladie cardiovasculaire.

« La citrulline présente dans la pastèque contribue à la formation d'oxyde nitrique (en plus d'autres fonctions que cet acide aminé pourrait avoir, comme la réduction de la fatigue ). Le problème est que la plus forte teneur en citrulline se trouve dans l'écorce, dont je doute fortement que vous consommiez ; et même en mangeant beaucoup de pastèque chaque jour, les quantités efficaces ne seraient pas suffisantes », conclut le pharmacien.