Необычные выходные в Карило: лесная терапия, тибетские поющие чаши и мастер-класс для разбитых сердец

Каждые выходные туристические направления обычно предлагают разнообразные развлечения, привлекающие туристов, ищущих отдыха. С наступлением весны атлантическое побережье Аргентины набирает популярность.

Карило в районе Пинамар славится своим обширным сосновым лесом площадью 1700 гектаров, идеально подходящим для пеших прогулок, езды на велосипеде или верховой езды.

Кроме того, здесь есть пляжи, оживленный торговый центр и заповедник Дунамар.

Однако в выходные 7, 8 и 9 ноября все эти развлечения можно объединить с инициативой «Экспериментальный туризм», которая приглашает вас «испытать волшебный отдых с лесом, морем и частотой 432 Гц».

Программа начнётся утром в пятницу, 7-го числа, и завершится днём в воскресенье, 9-го числа. В стоимость входит проживание (в общей каюте), питание (завтрак, обед и ужин), а также все мастер-классы и мероприятия. Транспорт оплачивается самим участником, так как участники приедут из разных провинций страны.

В число запланированных мероприятий входят лесная и чашечная терапия , а также семейные расстановки, биодекодирование и специальный семинар для желающих присоединиться: «Семинар для разбитых сердец».

«Вы готовы? Соединитесь с собой. Сделайте перерыв. Хотите узнать и изучить способы ежедневного расслабления? Активируйте энергию своего тела», — говорит Барби, организатор мероприятия и холистический организатор в сфере Experiential Tourism (для справок и бронирования в Instagram: turismo_deexperiencia; 0351 6681562).

Затем он предлагает: «Виброакустика, акустическое покачивание и осознанное дыхание позволят вам открыть новый способ расслабления».

«Мастерская разбитых сердец» – первый из проектов, основанный на кинцуги, японском искусстве ремонта сломанных керамических изделий . В чём суть? Вместо того, чтобы скрывать трещины, их подчёркивают специальной смолой с добавлением золота, серебра или других драгоценных металлов.

«Это процесс, который не только реставрирует изделие, но и украшает его, прославляет его историю, превращая шрамы в часть его уникальной красоты», — говорит Барби, которая много лет живет в Кордове и путешествует по разным местам, чтобы организовывать такие мастер-классы.

В своей мастерской она применяет к жизни философию Кинцуги , утверждая, что «невзгоды и несовершенства не следует скрывать, но они могут сделать человека или отношения сильнее и прекраснее после исцеления».

В этом пространстве она дает участникам керамические изделия в форме человеческого сердца для работы с красками и различными техниками.

Лесная терапия, также известная в Японии как Синрин-Йоку или «лесное купание» , — это терапевтическая практика, которая подразумевает погружение в среду деревьев леса на лоне природы для улучшения физического и психического здоровья посредством связи с окружающей средой.

В данном случае, по словам организатора, «основа мероприятия — медленная и созерцательная прогулка, стимулирующая пять чувств для снижения стресса, улучшения настроения и укрепления иммунной системы».

Чтобы добиться этого, людям предлагается отключиться от цифровых технологий и сосредоточить свое внимание на том, что они видят, слышат, обоняют, пробуют на вкус и осязают.

«Эта практика помогает снизить уровень кортизола и адреналина, гормонов стресса. В то же время она способствует улучшению сердечно-сосудистой системы, обмена веществ и психического здоровья, включая концентрацию, память и настроение», — объясняет он.

В отличие от обычной прогулки, это медленная и вдумчивая практика, позволяющая «отпустить» мысли и восстановить связь с окружающей средой. Её можно выполнять в сопровождении инструктора или индивидуально, дополняя другими практиками, например, заземлением (соединением с землёй босиком).

Для тех, кто не слышал о тибетских поющих чашах, Барби объясняет, что звуковая терапия с помощью чаш — это целостная практика , использующая вибрации для содействия расслаблению, а также физическому и психическому исцелению.

«Во время сеанса, — говорит он, — терапевт ударяет или трёт чаши, создавая звуки и вибрации, которые помогают снять напряжение, уменьшить стресс и сбалансировать энергию тела . Эти сеансы могут включать в себя управляемую медитацию».

«Кроме того, мы проводим семейные расстановки, биодекодирование и бионейроэмоциональную терапию», — добавляет она.