Por qué el TDAH se ha convertido en el trastorno más buscado en Italia

Mayo es el Mes de Concientización sobre la Salud Mental , que se celebra en muchos países, incluido Estados Unidos, y cada vez más en Europa e Italia. El objetivo principal es crear conciencia sobre la importancia de la salud mental , combatir el estigma asociado con los trastornos mentales y promover el acceso a recursos y apoyo. Hoy en día, gracias a Internet, cualquiera puede buscar información sobre síntomas y enfermedades en unos pocos segundos. Pero ¿cuáles son las principales dificultades psicológicas y los síntomas más buscados online en Italia y Europa? ¿Y cuáles son las percepciones, expectativas y desafíos relacionados con el bienestar mental?

Mayo es el mes de la salud mental

Para responder a estas preguntas, contamos con la ayuda de Unobravo , un proveedor europeo líder de servicios de apoyo psicológico en línea, que analizó los datos de búsqueda de Google para identificar los indicadores, las emociones y los síntomas psicológicos más buscados en Europa e Italia y que publicó la primera edición de Unobravo MINDex - El Barómetro del Bienestar Mental de los Italianos , una investigación en profundidad sobre las percepciones, expectativas y desafíos relacionados con el bienestar mental .

En cuanto a los síntomas más buscados, los resultados de la encuesta hablan claro: en primer lugar por número de búsquedas encontramos el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad), con una media de 146.000 búsquedas mensuales, señal de una creciente atención, y quizás también de una mayor concienciación, hacia una condición a menudo subestimada en los adultos. El siguiente en la lista es el trastorno obsesivo compulsivo (TOC), con 55.700 búsquedas mensuales, y el Alzheimer, con 54.000. Estos últimos datos ponen de relieve también la preocupación relacionada con el envejecimiento y la salud mental en la vejez, un tema cada vez más central en una sociedad que envejece progresivamente. Burnout , con 40.000 búsquedas, confirma el creciente peso del estrés laboral en la salud psicológica de los italianos.

La depresión , uno de los trastornos más conocidos y extendidos, ocupa el quinto lugar con 36.500 búsquedas mensuales. Si bien puede no estar en lo más alto de la lista, sigue siendo uno de los temas más importantes en psicología , y la cantidad de investigaciones sugiere una necesidad continua de comprensión, apoyo e información. En resumen, un panorama que pone de manifiesto no sólo los trastornos más extendidos, sino también un mayor interés por la salud mental por parte de los italianos.

El Barómetro de Salud Mental de los Italianos , en cambio, involucró tanto al público (una muestra aleatoria de 2.250 adultos entre 18 y 50 años en Italia, con un elevado número de respuestas femeninas y mayores) como a profesionales clínicos, explorando tres áreas: la percepción de la salud mental en la sociedad y en el discurso público, las experiencias, los obstáculos y el papel de la terapia psicológica y la atención mental en el lugar de trabajo. Si bien se presta cada vez más atención al bienestar psicológico , el camino para derrotar el estigma, la desinformación y los legados culturales todavía es cuesta arriba. De hecho, sólo una minoría de los entrevistados –el 16%– percibe la salud mental como un tema del que se habla abiertamente, siendo los hombres (19%) más optimistas que las mujeres (13%), mientras que el 28% cree que sigue siendo un tema delicado y difícil de discutir.

El dato que emerge con más fuerza es que, para el 81% de los italianos , el malestar psicológico todavía se considera un indicador de fragilidad del carácter . Las generaciones más jóvenes están reescribiendo la narrativa: un 43% de los encuestados en el grupo de edad de 18 a 29 años cree que está en marcha una transformación positiva en el modo en que se considera la salud mental.

Uno de los aspectos más preocupantes que han surgido se refiere al comportamiento de muchos italianos, especialmente mujeres y jóvenes, que a menudo se ven obligados a fingir que están bien . A nivel generacional, la situación se acentúa aún más entre los 18 y los 29 años: un buen 38% afirma haber tenido que ocultar su malestar emocional, de los que un 20% lo hace a diario. En cuanto a los mayores de 40 años, el 36% dice que nunca o casi nunca finge. Este fenómeno pone de relieve la persistente dificultad que tiene nuestra sociedad para normalizar la vulnerabilidad emocional como parte legítima de la experiencia humana.

Además, esta “máscara” se usa a menudo para defenderse de comentarios estereotipados : más de 4 de cada 10 italianos han declarado haber escuchado o dicho la siguiente frase: “Todos tienen problemas, afrontémoslos”. Las mujeres informan que escuchan esta expresión con más frecuencia que los hombres (48% frente a 38% de los hombres). Incluso entre los más jóvenes, un grupo significativo refiere haber sido despedido con expresiones como “atai solo exagerando” (39%).

En definitiva, un panorama dramático al que se suma el papel de acelerador de la demanda de apoyo psicológico que ha tenido la pandemia : el 66% de los profesionales clínicos han registrado un aumento de solicitudes desde el primer confinamiento, estimado en muchos casos entre el 26% y el 50%.

Y para aclarar aún más por qué el TDAH está en primer lugar, para entender qué personas son las más afectadas por este tipo de trastornos y para explicar cómo estas patologías han cambiado con la llegada de las redes sociales, entrevistamos a la directora clínica de Unobravo, Valeria Fiorenza Perris quien en Luce! También explicó cómo evitar crear alarma entre las personas afectadas por estos síntomas.

Directora Clínica de Unobravo Valeria Fiorenza Perris

Director Perris, ¿por qué el TDAH es el trastorno psicológico más buscado en línea en Italia?

En los últimos años, ha aumentado la concienciación sobre el TDAH, especialmente en su forma adulta, que hasta hace poco solía estar infradiagnosticado. El hecho de que el TDAH sea ahora el trastorno psicológico más buscado en línea confirma la necesidad generalizada de información y aclaración. La mayor visibilidad en redes sociales, los testimonios personales de creadores e influencers, y la evolución de un lenguaje clínico más accesible han contribuido a que el tema esté menos estigmatizado y sea más debatido, lo que ha llevado a muchas personas a identificarse con los síntomas y a buscar apoyo o diagnóstico.

En su experiencia, ¿qué personas sufren más estos cinco trastornos? ¿Hombres o mujeres? ¿Jóvenes/adolescentes o personas mayores?

Según nuestra última encuesta , las mujeres son quienes reportan un mayor impacto en su salud mental. En particular, en comparación con los hombres, experimentan con mayor frecuencia ansiedad social y baja autoestima. De hecho, el 74 % de los pacientes de Unobravo son mujeres, con una edad promedio de unos 33 años. En general, los adultos jóvenes parecen ser los más afectados: el 87 % de los usuarios son menores de 40 años. Este grupo de edad se enfrenta a numerosos cambios (de identidad, laborales, familiares), a menudo sin las herramientas adecuadas para gestionarlos, lo que explica la mayor demanda de apoyo psicológico.

¿Han cambiado un poco las redes sociales la percepción de estas patologías?

Sí, las redes sociales han desempeñado un papel clave en visibilizar los problemas de salud mental, ayudando a reducir el estigma. Como siempre hemos hecho referencia a las últimas investigaciones , hoy en día las personas se sienten más libres para hablar de su malestar, también gracias a la normalización de la vía terapéutica. Sin embargo, cabe destacar que la difusión de contenido no siempre científicamente preciso puede llevar a una especie de autodiagnóstico o a una trivialización de los síntomas. Por ello, es fundamental distinguir entre la difusión útil y el contenido sensacionalista o engañoso.

¿Cómo podemos ofrecer información buena y sana para no crear alarmismo entre las personas afectadas por estos trastornos?

Es fundamental recurrir a fuentes fidedignas y profesionales cualificados. La buena información parte de un lenguaje claro pero riguroso, que evita etiquetas y simplificaciones. Otro aspecto clave es la normalización del malestar, sin minimizarlo: explicar que es común sentirse abrumado en ciertos momentos, pero que existen herramientas para afrontar lo que nos preocupa, puede ser mucho más útil que generar alarmismo. El papel de los medios de comunicación también es crucial: dar espacio a experiencias auténticas y explicaciones profesionales ayuda a construir un diálogo más empático e informado.

¿Cuáles son las consecuencias de la mala salud mental en la calidad de vida?

La salud mental descuidada tiene un profundo impacto en todos los ámbitos de la vida: desde las relaciones interpersonales hasta la productividad laboral, desde el sueño hasta la gestión del estrés. Los trastornos emocionales y del comportamiento se encuentran entre las principales causas de malestar entre los italianos actuales. Ignorarlos solo puede conducir a un empeoramiento de los síntomas, dificultades en las relaciones y una creciente sensación de soledad. Invertir en tu salud mental significa, de hecho, mejorar tu calidad de vida de forma concreta y duradera.