10 de maio nem sempre é dia de comemorar

O dia 10 de maio é frequentemente pintado com flores, cafés da manhã na cama e frases bordadas de gratidão, por ocasião do Dia das Mães . Mas há mães que acordam naquele dia com um nó na garganta, se perguntando se é normal não se sentir feliz, se é válido querer silêncio em vez de comemoração.

"Não me apetecia ser parabenizada. Sinto falta do meu filho, e isso não se pode compensar com bolos ou com os parabéns dos outros." diz Norma, uma mãe que perdeu seu único filho em um acidente há três anos. Assim como ela, muitas mulheres vivenciam o Dia das Mães com emoções confusas: culpa por não serem "felizes", tristeza por relacionamentos rompidos, pesar pelos filhos perdidos ou simplesmente exaustão.

A maternidade é profundamente idealizada em nossa cultura . Disseram-nos que ser mãe é a coisa mais linda do mundo, que é amor incondicional, que é dedicação total. Mas pouco se fala sobre o lado menos luminoso: a solidão, a frustração, a renúncia, o medo .

Laura Sánchez, mãe de dois adolescentes, confessa que o dia 10 de maio lhe pesa um pouco: “Recebo presentes da escola, mas Às vezes me sinto invisível em casa. Meus filhos já têm vida social, escola... e raramente me perguntam se estou bem. "Às vezes, pareço apenas a motorista ou a mensageira deles, e me dá vontade de chorar só de pensar que não consigo dar conta de tudo", ela admite, um tanto angustiada.

Além disso, há mães que criam seus filhos longe dos seus, devido à migração ou ao trabalho. Aquelas que têm filhos e não falam com elas, aquelas que se arrependem de terem sido mães e não ousam dizê-lo. Aqueles que lutam contra doenças mentais ou pobreza que fazem a maternidade parecer um campo de batalha.

Como a psicóloga Laura Gutman aponta em seu livro "Maternidade e o Encontro com a Própria Sombra", "a idealização da maternidade silencia o sofrimento real de muitas mulheres ".

Sentir-se triste ou sobrecarregada e o amor de uma mãe não se mede em festas ou flores. É também amar reconhecer os próprios limites e buscar ajuda.

A psiquiatra Alexandra Sacks, especialista em saúde mental materna, escreve: "Tornar-se mãe envolve uma profunda transformação psicológica, uma espécie de revolução interior. Você não está quebrada, você está apenas mudando." , define em seu livro "O que ninguém lhe conta: um guia para suas emoções, da gravidez à maternidade".

Para quem se identifica com isso, existem outros recursos que podem ser faróis na neblina, como o livro "Mães Arrependidas" , de Orna Donath, que, embora provocativo, oferece um olhar honesto e sem julgamentos sobre emoções que muitos escondem.

E o filme "Tully" (2018), estrelado por Charlize Theron, que retrata com crueza e compaixão a experiência da depressão pós-parto e o esgotamento emocional que muitas mães passam.

Talvez este dia, para muitos, não seja para comemorar, mas para acompanhar e ouvir nossas mães, amigas ou nós mesmas.

OS DADOS

Existem linhas de apoio como o SAPTEL (800 472 7835), o Serviço de Apoio Psicológico Remoto do Conselho de Cidadãos, que oferece apoio emocional gratuito 24 horas por dia, 7 dias por semana. Conversar com alguém sempre ajuda.

*Fique por dentro das novidades, participe do nosso canal do WhatsApp

Leia se estiver interessado: O Papa Leão XIV explica POR QUE escolheu esse nome

DE